Cuisiner vite et bon: La bonne cuisine minceur
par Jacques Fricker
Cuisiner vite et bon: La bonne cuisine minceur Jacques Fricker fiche de lecture - Le grand livre écrit par Jacques Fricker vous devriez lire est Cuisiner vite et bon: La bonne cuisine minceur. Je suis sûr que vous allez adorer le sujet à l'intérieur de Cuisiner vite et bon: La bonne cuisine minceur. Vous aurez assez de temps pour lire toutes les pages 432 pages dans votre temps libre. Le fabricant qui a sorti ce beau livre est Odile Jacob (20 janvier 2011). Obtenez le Cuisiner vite et bon: La bonne cuisine minceur maintenant, vous ne serez pas déçu par le contenu. Vous pouvez télécharger Cuisiner vite et bon: La bonne cuisine minceur à votre ordinateur avec des étapes modestes.
?Voici plus de 300 recettes gourmandes et des menus à cuisiner vite et bons. La nouvelle cuisine minceur est adaptée à chacune et à chacun pour toutes les occasions : des plats rapides et délicieux pour étonner vos amis, des pâtes ou un gratin facile pour un dîner en famille, des recettes simples et originales pour le soir, Bruschetta artichauts parmesan, Tandoori de cabillaud et aubergines, crumble aux mirabelles et aux noisettes ou Tarte double chocolat... Jacques Fricker et Anne Deville, cuisinière, mère de famille et diététicienne, vous livrent les principes et les astuces d'une cuisine qui allie simplicité, rapidité et santé. La carotte, la tomate ou l'orange n'auront plus aucun secret pour vous. Vous comprendrez pourquoi ils sont si essentiels à votre bien-être. Et pour réussir votre cuisine à tous les coups, vous découvrirez de précieux tours de main... Après des années de recherche à l'Inserm, Jacques Fricker est nutritionniste à l'hôpital Bichat. Il enseigne dans plusieurs facultés de médecine. Depuis Le Guide du bien maigrir, ses ouvrages sur la nutrition et la minceur rencontrent un très grand succès auprès du public. Anne Deville, diplômée de l'École hôtelière, puis de diététique, Anne Deville met sa double compétence au service d'une cuisine savoureuse qui, sans négliger les fondements de la nutrition, n'oublie ni la gourmandise ni l'organisation.
il faut l'avoir dans sa cuisine. toutes les recettes sont faciles à faire et on ne se rend pas compte du tout qu'elles sont allégées , et elles ont absolument délicieuse. le seul bémol il faut beaucoup d'ingrédients difficiles à trouver ;mais on change avec des plus basiques.
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